《奔跑吧兄弟3》的“撕名牌”环节是该综艺最经典的游戏之一，成员分为两队或多队，通过策略与体力对决，目标是撕下对方背后的名牌以淘汰对手。游戏中充满反转与笑点，比如偷袭、结盟、卧底等战术，邓超、李晨、Angelababy等常驻嘉宾的表现尤为亮眼。第三季在原有基础上加入新规则，如“铃铛人”追猎或特殊技能道具，强化了竞技性和趣味性。紧张刺激的追逐战与搞怪互动结合，成为节目高光时刻，深受观众喜爱。
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